Proteinpulver

SIS REGO proteindrik Recovery Sports Fuel - 1,6 kg
349,00 DKK
Nutramino +Pro BCAA 400g - Summer apple
249,00 DKK
Nutramino ON Gold Standard Whey proteinpulver
279,00 DKK
Nutramino Protein proteinpulver 2200g
399,00 DKK
Nutramino Protein XL Less Sugars 500 ml
30,00 DKK
Nutramino Proteinpulver 500 gram
119,00 DKK
PurePower Valleprotein 325g
6940210 - Neutral
95,00 DKK
PurePower Valleprotein 1kg
6940300 - Neutral
219,00 DKK
PurePower Valleprotein 3kg
6940370 - Neutral
579,00 DKK
Proteinpulver er et restitutionspulver. Proteinpulveret indtages indenfor ca. 60 minutter efter endt træning, og øger dermed restitutionen, da pulveret består af genopbyggende proteiner til kroppen. Proteinpulver består af letoptagelige proteiner tilsat kulhydrater, der hjælper til at øge optagelsen af proteinet.
Proteinpulver anvendes med fordel når du træner ofte, men kan også bruges som et hurtigt mellemmåltid i travle perioder.
Proteinpulveret udrøres helst i mælk, men kan også benyttes i vand. Det giver samme effekt, og tager dermed kun få sekunder at lave en proteindrik efter træningen.

Hvem bør benytte proteinpulver?

Dette produkt er designet til at hjælpe med opbygning og reparation af muskelvæv. Det kan bruges af enkeltpersoner, som starter op med et styrke- eller modstandstræningsprogram. Proteinpulver er udviklet til atleter og andre, der ønsker en nem, velsmagende drik af protein i høj kvalitet.

Hvordan skal jeg bruge proteinpulver?

Proteinpulver er designet til brug før motion eller indenfor en time efter et træningsprogram til støtte for muskelvækst og reparation. Samtidig tilføjer det din kost en nyttig kilde af høj proteinkvalitet. Protein er et vigtigt næringsstof i kosten og bidrager til at støtte muskelopbygning efter anstrengende træning.

Hvor meget protein har jeg brug for efter træning?

Protein leverer nødvendige aminosyrer for at hjælpe med at genopbygge og reparere muskelvæv. Selvom proteinbehov kan variere fra person til person, på grund af forskellig kropsstørrelse eller aktivitetsniveau, forbruges minimum 15-25 gram protein indenfor en time efter træning for at maksimere muskelombygningsprocessen.

Hvor meget protein har jeg brug for hver dag?

Protein er afgørende for at reparere, vedligeholde og udvikle væv og muskler. Atleter og aktive personer kræver generelt 0,6 gram til 0,8 gram protein per kilo kropsvægt per dag.
Til toppen